马拉松10KM与我

马拉松（marathon），这个词汇给人很有压力。小学时期有短跑经验；中学时期有走过Jogathon；没想到来到大学时期会去跑marathon。我曾经也有这样的认为，为什么那些人这么爱跑marathon，这么长的一段路，怎样跑？我不懂。开始接触参与marathon或许也是受朋友的影响，喜欢尝试新挑战的我，朋友叫到一起去所以就去参加了。我不擅长于跑步，跑一下着其实就会累了。两年前，我开始有机会去接触跑marathon了，目前我就只是参加10公里（10km），觉得10km对我来说其实就是刚刚好，当跑到要倒下差不多支撑不住的时候，然后终点就在不远处了。

在跑的时候，我都会想，跑步很辛苦很累啊，为什么我要去跑步，下次不要去了。不过，每一次跑完回来后，又继续去报名参加了。以前，我都不觉得身边的朋友有去跑步，要找人一起去Joggging也很难。当我开始接触跑步后，然后我才发觉身边有一些的朋友原来也是这样爱去跑步了。之后，我又透过一些的活动认识了一些有跑marathon的朋友，原来有一些的他们都是Seasonal Runners，几乎每一场marathon都会去报到，也甚至跑到国外去。当然，他们也不简单，在跑步坛上也有点名气的。有一些的他们是跑Full Marathon（42km），也有些是带跑（Pacer）的，也有些甚至就是会拿奖的。。。

我的marathon活动就在我大学Postgraduate Life开始。而我，目前最多就只是会去跑10k而已。哈哈，参加marathon的经验不多，就只是会去参加比较大型的那好几个：

1）Putrajaya Night Marathon
日期：2010年2月6日（星期六）
路线：7.7km
地点：Putrajaya Palace of Justice, Putrajaya
报名费：RM10-RM15（忘了）
一次偶然的机会下，我的Labmate朝气勃勃地鼓励大家一起去参加这个Marathon，然后我又叫我一些的朋友去参加，所以之后大家就一起去了。这是最多人一起去的一次，共有12人。第一次去跑marathon，结果一开始跑没多久后就和朋友几乎全程边走边谈回到终点。

2）Energizer Night Race 2011
日期：2011年4月16日（星期六）
路线：11km
地点：Sepang International Circui, Sepang
报名费：RM50（Early bird registration）
这是被很多人誉为“最烂”的一次马拉松跑，结果后来每一位参赛都得到Refund。我有一个跑42km的朋友，他说几乎在“危险”与“不安”的情况下跑完；有一个朋友就说自己像是在“难民”处境下拿取应得的Goodies Bag；而我当天在跑的当儿，跑到一半的时候脚不懂怎么严重抽筋（第一次这样），恨不得我当时能够坐上医务车回到终点，我不想再跑了，可是却找不到医疗服务，硬着要走回去。每一步都感觉很痛很辛苦，走了一点的shortcut， 一直在盘算还有多远的路程，我只想快快回去。

3）ADIDAS King Of The Road (KOTR）
日期：2011年10月2日（星期日）
地点：New Pantai Expressway, Sunway Pyramid, Petaling Jaya
路线：10km
报名费：RM35
这算是我真真第一次去跑marathon。10km 很远？也很近？ 这一次，很用心地跑，为了在限时1小时半内回到终点，为了那Finisher Metal，chip time纪录用了1:17:38.56。这是我跑到最折磨的一次，跑到我很累，感觉就好像拿这种运动来折磨自己。沿途跑的途中，就对自己说不要再参加 marathon了，怎知回到家后，又立刻报名参加另外一个了。

4）NIKE We Run KL 10K
日期：2011年11月27日（星期日）
地点：Padang Merbok,Jalan Parlimen, Kuala Lumpur
路线：10km
报名费：两个人RM40（Buddy Run）
 一个被誉为“最抢手”的马拉松跑，在登记开放短短的两天之内就满额了，结果很多人都无法报名参加。这是我的朋友帮我报名参加，由于很快就closed registration，结果就只有我和另外一名朋友成功报名。我和朋友全程都一起跑，这一次跑到比较轻松，BIB time纪录1:26:30跑完10km。

5）Standard Charted Kuala Lumpur Marathon (SCKLM－Run For A Reason)
日期：2010年6月24日（星期日）
地点：Dataran Merdeka, Kuala Lumpur
路线：10km（其实10.6km）
报名费：RM50
我和朋友的步伐大概相同，我们全程都在一起跑，互相motivated。平时，我跑一两公里就会稍微停下来休息走路了，这一次，我和朋友互相推动连续跑了有约4km多后才停下，看到朋友在跑就算感觉再累也追跑上前去，朋友也是一样。抵达终点那一刻，我们一起跨过Finisher Line，这种感觉很棒，我们又完成了10km了。根据纪录，我用了42:36跑了5.5k，然后1:25:59抵达终点。

6）NIKE We Run KL 10K
日期：2012年10月13日（星期六）
地点：Start-Jalan Ampang, Finish-Padang Merbok, Kuala Lumpur
路线：10km
报名费：两个人RM70（Buddy Run）
去年最抢手的马拉松跑，结果今年每个要去跑的人对它虎视眈眈，大家都等待它公开登记的一刻要第一时间报名参加。怎知今年更疯狂，登记在开放短短的两个小时之内竟然full registration了，导致很多人不满，很多人守住在电脑面前可是却一直进不到网站，无法登记。马拉松跑前就闹出一场风雨了，怎知马拉松跑后却又是另一场的风雨。这一次，或许自己身置其中遭殃，所以对我来说这是最烂的一次马拉松跑。当局的处理不善及临场的应变能力欠妥，当中最严重的事就是luggage storage的问题，起初runner的luggage就像垃圾堆一样，任由runner你推我挤地自己去搜寻，之后又像跳蚤市场或幸运抽奖般等待运气被叫中号码。我和朋友都很担心包包被弄不见，或许被人浑水摸鱼地拿去了。当听见我们的号码被叫到的时候，我们就好像打了兴奋剂中了六合彩一样从远处高喊：“Here Here!!!”。我们算是很有运气，很快被叫到号码取回包包也要浪费接近两小时多的时间，比跑10km的时间更要久。取回包包后我们赶快离开这个“杂乱”之地，离开前还有很多等待“中奖”的人儿。。。

7）BSN Putrajaya Night Marathon
日期：2012年10月20日（星期六）
地点：Dataran Putrajaya, Precinct 3, Putrajaya
路线：10km
报名费：RM45
由于当天这个马拉松跑和我的一个活动撞期，所以就唯有“牺牲”这个了，报名了可是自己最后没有去跑，却给了一个朋友去跑。

8）Terry Fox Run
日期：2012年11月11日（星期日）
地点：Padang Merbok,Jalan Parlimen, Kuala Lumpur
路线：5km
报名费：无需
这是一个为Cancer Research的慈善跑，虽然是不用报名费，不过为了支持可以购买RM30的T-shirt，所以我买了。朋友突然的问道要不要去，反正那天有空，所以就答应了。我有一个月的时间没有去练习跑步了，就当作是为下一个marathon热身。

有人说，跑10km的称不上是马拉松跑，至少也要21km。。。和朋友有打算明年的SCKLM要尝试跑21km了，只不过这21km来的有点早了，而且还是第一次跑到别州，到老远的槟城跑一趟，要麻烦槟城的朋友了。

9）Penang Bridge International Marathon
日期：2012年11月18日（星期日）
地点： Queensbay Mall, Penang Island
路线：21km
报名费：RM60
比10km双倍的路程距离，限时3.5小时要完成，才有finisher medal。希望能够尽自己的能力完成，不然的话等待坐Sweeper bus回来啦。。。10km就已经跑到我要死了，21km就真的会惨不忍睹了。这个来临的星期日，这一切会如何？加油。

我深信，吸引力法则是存在的，只要相信，吸引力法则就会为你实现；无论跑步、爬山、摄影或旅行，我目前期待的都融入我的生活了，谢谢陪我“疯狂”这些岁月的朋友，我的生活有了你们变得如此的不一样，不一样的精彩灿烂。我也总觉得，人生在每一个阶段都会有不同的尝试，不同的观点，每一个不同阶段的过客都会留下数不可轻的重量回忆。而这两年内跑步、爬山、摄影及旅行占据我生活的大部分；以后，当我融入社会大学，我可能就会为工作而疯狂；又当那一天，我找到了那个他，我或许也会为他而疯狂了。

出发，一路向北。。。

不要轻言放弃，
否则对不起自己。

狗狗的大集会（Dogathon 2012）

Marathon指马拉松跑，而Dogathon难道是狗跑步？前两年开始，我就知道有Dogathon这个活动了，原本去年就想要去了，可是还是到了今年才去了这个活动一趟。Dogathon就像是一个狗狗大集会，主要目的除了筹募款项、对大众提倡醒觉及教育宠物主权外，更是一个能够让狗狗和主人一起参与一些活动的机会。

2012年11月4日（星期日）
狗狗的大集会（Dogathon 2012）
地点：Bukit Ekspo, UPM
时间：0630-1400
网站：http://www.vet.upm.edu.my/~dogathon/

我的朋友决定带她的狗狗-Ronnie去一趟这个Dogathon，所以我也跟着一起去看看了。原本另外一个朋友也打算带她的狗狗-毛毛一起去的，不过后来却没有了。

欢迎来到Dogathon 2012

介绍一下，这就是Ronnie了。朋友说他属“大巷Shepherd”，哈哈。

朋友和她的狗狗-Ronnie

我也要与Ronnie拍一张

Ronnie也会驾车？他要出发了。

看似要到了。

约0840我们抵达Dogathon现场，不懂是否Ronnie太紧张了，结果一下车没多久他就“拉屎”了。我们抵达的时候，大会的一些活动也开始了，当时是在进行着一个“Dog Race”的活动。

“Dog Race”

每一只进场的狗狗都需经过健康检查及登记方可进入，而每一只狗狗也会给上一个辨认号码，分两个组别：L-大犬；S-小犬。看Ronnie的体形，就知道他是“L Size”的啦。。。

健康检查营

Ronnie健康检查当中

Ronnie看兽医中-RM5

Qualified and Disqualified Dogs

登记处

填写登记表

Dogathon入门券

Heat Stress，狗狗有的症状

世界之狗狗种类

当天有很多不同狗狗的种类到场，有些狗狗很可爱、有些很神武、有些很聪明。。。我的朋友对狗狗的种类都有一定的认识，所以她都帮我“分类”了，谢谢。

到处都可看到狗狗的现象

雪橇犬（Husky）-当天看到最多的种类，通常都是看到他们come in pair的

巴哥犬（Pug）

杰克罗素梗犬(Jack Russell Terrier）-喜欢这只

柯基犬（Corgi）

可卡犬（Cocker Spanieｌ）

边境牧羊犬（Border Collie）－很聪明的狗

大丹犬（Great Dane）－最大的狗

博美犬（Pomeranian）

其他的一些狗狗

今年Dogathon的主题为万圣节，所以当天的场地设计及布置处处都可以看到万圣节的气氛。

Ronnie说，或许这就是命运吧。。。无奈

一些的万圣节场地设计及布置

当然，少不了看到一只绘上“Halloween”字眼的狗狗 

Our Beloved Dog，我想念Lucky了

我们与当天的主角-Ronnie

除此之外，Dogathon也有一些的档口，我们并没有到每一个档口看看。当中，我们在其中的一个档口呆了蛮久的时间。MIAR-Malaysia Independent Animal Rescue 是拯救狗狗的一个活动组织，当天也有好几只被拯救的流浪狗等待被领养。

MIAR

当中一只好可爱的小狗，我好喜欢，我抱着它很久很久。。。

小狗Kissing

另外的一个档口-Pfizer，我们在这里拍了一张合照。

我和狗狗Mascot

最后，当然大会也有举办一些能够让狗狗参与的一些活动。当中其中的一项游戏，主人同手牵住狗狗，同手拿住一个杯子，然后盛上水走到对面把空瓶盛满。看到很好笑的场面，有些的狗狗不听使唤，“反抗”前进结果主人要“硬硬”拉着他们走。

狗狗快跑

另外一项就是狗狗比快吃，同时主人拼上模型的比赛游戏。

还有一个很经典的狗狗表演，狗狗需听主人的使唤然后挑战训练，这个很好看，看到一只狗狗表演的很厉害。

挑战训练中，这只狗狗很厉害，很听从指示。。。

另外一只狗狗，训练一开始就在那边“拉屎”了。。。扣分了

这里还有一个范围是可以让狗狗游戏的地方，可是训练狗狗“跳高”。朋友带着Ronnie去玩，原本Ronnie起初都不会跳的，玩了几圈后Ronnie也勉强会跳了。

狗狗玩乐的地方

狗狗跳

Ronnie跳

由于昨天下起了雨，一些的场地范围都是湿湿的。我们“美丽”的白鞋。

当天拿到的Complementary狗狗

约1250我们离开Dogathon，和朋友吃了午餐后然后我们就到谷中城走走看看了。

我有一个朋友曾说，通常喜欢狗的人都不喜欢猫。我没有讨厌猫，只是目前对猫没有好感。我很怕小动物，除了狗及猴子，其他的小动物我都不敢触摸及有些甚至害怕他们的接近。因为Lucky和Billy，我们家里曾经的守护，我也是过了好一段的日子才开始学习和敢接触他们，是他们让我冲破对狗狗的隔膜，也因为是Lucky和Billy，所以我喜欢狗狗了。

在旅途上，能够看懂，
互相学习、互相欣赏，
甚至互相包容，包括任性。